Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.
Занятия с беременными в Самарской области

Мягкие роды. Осознанное родительство.

Современные данные и много интересного о беременности, родах и детях!

 

Когда вы ждёте ребёнка, у вас возникает множество вопросов, просыпаются страхи и сомнения.

 

 

Что предпринять, чтобы родить здорового ребёнка? Как сделать беременность максимально приятной? Что делать, чтобы роды были мягкими, а восстановление произошло быстро? Что делать с новорожденным и как организовать свою новую жизнь?

 

Разобраться с происходящими в вашей жизни изменениями помогут занятия – индивидуальные или в группе, на которых мы разберём, что необходимо знать, чтобы ориентироваться в данных вопросах, и поговорим на интересующие вас темы.

 

 

О чём мы будем говорить?

Беременность: питание, витамины, физическая активность, основные проблемы беременных, подготовка к родам и работа со страхами, подготовка к жизни после родов.

Роды: что такое естественные роды, зачем нужно рожать естественно, что помогает и что мешает родам, муж на родах, физиология, немедикаментозные способы облегчения самочувствия и многое другое.

Восстановление после родов: традиции послеродового ухода, как обеспечить себе отдых, с какими проблемами можно столкнуться, что поможет, как организовать жизнь с младенцем, чтобы всем было удобно.

Грудное вскармливание: первое прикладывание, кормление по требованию, рекомендации Всемирной организации здравоохранения, основные проблемы, с которыми может столкнуться мама.

Ребёнок: нужно ли к материнству готовиться, особенности физиологии новорождённого, условия для грудничка, купания, гуляния, туалетные дела, массаж и гимнастика, слинги, рюкзаки и коляски, стили воспитания.

То, какие темы мы будем рассматривать подробнее, а какие – скорее поверхностно, зависит от вас!

 

В подарок вы получите диск с материалами, включая полезные видеоролики, книги и справочник со ссылками на качественные статьи по каждому вопросу. Благодаря этому вы сможете более подробно разобраться с теми темами, которые особенно вас интересуют и в которые хочется углубиться.